29 Marzo 2024
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FIT KOMBAT

25-01-2013 17:24 - Fitness
La Fit Kombat ... è energia a ritmo di musica!

La Fit Kombat è un programma d´allenamento che fa parte delle discipline musicali del fitness; esplosivo, divertente, addirittura liberatorio ... rappresenta il mix ideale capace di soddisfare le numerose esigenze della clientela.
Riesce infatti, a fondere le tecniche e i colpi provenienti da diverse arti marziali, il ritmo della musica e le più attuali metodologie utilizzate per le lezioni di gruppo. Calci, pugni, ginocchiate, gomitate in un coinvolgente crescendo musicale che trasforma le tecniche di combattimento in una sequenza di allenamento funzionale.
Per partecipare ad una lezione di Fit Kombat non è necessario essere già un abile praticante di aerobica o step, o di una qualsiasi disciplina marziale.
La struttura del programma precoreografato, di facile memorizzazione, offre agli istruttori un prodotto da proporre con successo in ogni palestra (anche se non si dispone di attrezzature per il Kombat - sacchi) e agli allievi la possibilità di riuscire ad eseguire correttamente in poco tempo tutte le tecniche proposte.


I BENEFICI

•migliora la funzione respiratoria, riduce le malattie cardiache (è un programma cardiovascolare);
•tonifica;
•scolpisce il tuo corpo;
•migliora l´agilità, la postura, la forza e la stabilita´.

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