Percorso formativo di I livello con rilascio di diploma nazionale ACSI riconosciuto dal CONI e Tesserino Tecnico
Corso Matwork: È spesso il punto di partenza per gli aspiranti istruttori, consentendo di insegnare sia lezioni individuali che di gruppo. Principi fondamentali del Pilates Respirazione: Un elemento chiave per allineare il corpo e la mente. Baricentro: L'allenamento si concentra sul rafforzamento della "cintura addominale" o centro del corpo. Controllo e precisione: Si punta a eseguire i movimenti con precisione e consapevolezza. Fluidità: I movimenti sono eseguiti in modo continuo ed elegante, anche se lenti e ripetuti. Concentrazione: Richiede attenzione e consapevolezza del proprio corpo e dei movimenti. Docente: Dott. Vito Di Santillo
Date: 24-25 GENNAIO 2026 7-8 FEBBRAIO 14-15 FEBBRAIO
SEDE DEL CORSO : VIA GARCIA LORCA FEDERICO, 43/45 SUCCIVO - (CE)
Il Comitato Territoriale di Napoli presenta i prossimi eventi formativi del settore fitness SOLO IN PRESENZA Istruttori competenti ed aggiornati sono la migliore garanzia per mettere in sicurezza i nostri associati.
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